リフレッシュしよう！

 

こんにちは。

 

杉浦事務所　服部です。

久しぶりのブログ投稿です。

 

皆さんは自分を元気にする方法を持っていますか？

 

映画を観たり、旅行に行ったり、美味しいものを食べたりなど、

いわゆるリフレッシュですね。

 

しっかりリフレッシュできていますか？

「寝てリフレッシュ」派の私でしたが、

最近はそれが効かなくなってしまい、

リフレッシュ迷走中でした。

 

 

 

そんな時、杉浦が後見人である方の

退院→引っ越しという業務のお手伝いがありました。

入院という守られた環境から離れ、

新しい環境で生きていくことを決断し、

その為にまず自分が変わることに前向きに取り組んでいく。

 

できなかったことを失敗もしながら挑戦して、

できることを少しずつでも増やしていこうとする姿はとても感動しました。

 

もちろん、ご本人の力だけではなく

周りのサポートも大変手厚く、

ご本人の為に心から応援してくれている方のおかげで

前向きに変化できたと思います。

ご本人の希望を持っている表情は、

とても素敵で私に沢山の元気をあたえてくれました。

 

リフレッシュ迷走中の私でしたが、

「頑張っている人に会うこと」が

私のリフレッシュであり元気を貰えることだろうと感じました。

 

 

もちろん、リフレッシュは沢山あってもいいと思うので、

自分を元気に楽しくする方法はまだまだ模索していきます。

 

もう9月になってしまったので、

そろそろ秋の味覚でリフレッシュもいいなぁ～

と思う今日この頃です。

 

それでは、また書かせていただきます！！